Начало |  Сън |  Ключови думи свързани със съня |  B | 

Бензодиазепини

Бензодиазепини Ако докторът реши да предпише сънотворно е препоръчително да избере ниска доза бензодиазепин с наполовина намалено времетраене на действие ( алпразолам, бромазепам, бротизолам, клотиазепам, лопразелам) за максимум седмица.
Почти всички експерименти сочат, че бензодиазепините са ефективни само за една седмица. След тази седмица те са по-малко ефективни. Те забелязали, че след спирането на вземането на лекарството изведнъж, безсънието се връща след няколко седмици дори в по-силна форма от преди ( като рикоширащ ефект ).

Проучвания, в които бензодиазепините били сравнени с нефармацевтични интервенции, бензодиазепините имали предимство да бъдат бърз наркотик, но недостатък била тяхната неефективност след седмица, нежелана след ефекта и пристрастяването при спирането им. Поведенческата терапия от друга страна е по-добра от втората седмица напред и показва по-силен ефект през следващите седмици ( тренировъчен ефект ) и няма никакви странични ефекти.

Странични ефекти

Oблекчаващият (успокоителен) ефект на бензодиазепините може да бъде дразнещ и дори опасен пр. когато караме превозно средство. Използването му като успокоително може да има остатъчен ефект ( махмурлук ) като Ви остави часове наред сънливи след като се събудите. Високите дози особено при възрастните и в комбинация с алкохол или други медикаменти може да предизвика прекомерно увеличени и дълготрайни ефекти. Това е една от причините, поради които падат от леглата през нощта и получават наранявания като резултат от това. Така наречените парадоксални реакции могат да се появят, в резултат от увеличено безсъние, раздразнение и дори агресия.
Хроничната употреба води до привикване, а страничните ефекти на бензодиазепините, в последствие водят до дори увеличена доза, за да се постигне същия ефект. След седмици взимане на хапчета се появява умствена и физическа зависимост или пристрастяване. А при опит за отказване могат да се появят знаци на пристрастеност.

Други успокоителни

  • Други успокоителни се появиха на пазара наскоро: золпидем, зопилклом и залеплон. Те не са толкова ефективни като бензодиазепините и имат подобни нежелателни ефекти.
  • Малко се знае за ефекта на билковите лекарства като валерян или часовниче. Но дори те имат нежелателни ефекти и разбира се не са безопасни.
  • Старите успокоителни като барбитурат и производни, като мепробамат предстои да се o тхвърлят поради техните потенциални сериозни странични ефекти и еволюция към пристрастяване и зависимост.