Диета Човешкото тяло, както знаете, е много сложна машина. Знаете ли, че
мозъкът има повече връзки, отколкото цялата световна телефонна система.
Да не говорим за всички други дейности, които се извършват автоматично в тялото ни. "Загубата на тегло" не е същото като "изгарянето на телесни мазнини." Ако целта Ви е да загубите, колкото може повече "тегло", всяка диета би свършила работа. Обаче, ако целта Ви е да се оттървете от излишни телесни мазнини за постоянно, традиционната диета сама по себе си няма да е достатъчно ефективна. Докато диетата е достатъчна да даде краткосрочни резултати (междувременно напълно смущаваща Вашия метаболизъм, като само Ви прави по-дебели след това), това, от което наистина се нуждаете е система, която Ви дава дългосрочни резултати. Една система, която подбужда и поддържа Вашия метаболизъм, 24 часа дневно, 7 дни седмично дори по време на сън. Всеки е уникален тогава защо трябва да правите диета по същия начин като колегите си? Тялото Ви има различна структура, метаболизъм, храносмилателна система, хормонални нива и
физика от другите тела. План, който е идеален за колегата Ви, не е задължително подходящ за Вас.
|
