Начало |  Сън |  Ключови думи свързани със съня |  N | 

Кошмари

Кошмари Кошмарите са живи и смущаващи сънища, обичайни за децата по време на фазата на сънуване и обикновено завършващи с моментално събуждане и добра памет на сън. 

Нощните ужаси обаче често са описвани като крайни кошмари отново появяващи се най-често през детството. Но те се различават от кошмарите по това, че се появяват по време на не-БОД сън. Отново човек се буди с вълнение, разширени зеници, изпотяване и повишено кръвно налягане, но не се помнят ужасяващите събития. Детето изглежда ужасено, пищи и е неутешимо в продължение на няколко минути преди да се успокои и отново да заспи.
Подобни на нощните детски ужаси   е и поведението на възрастните по време на сънуването.

То може да включи сложно и дори поведения на насилие завършващо с разстройство на съня, себенаранявания или такива на партньора по легло или неприятни и ярки сънища.

  • много често между 4 и 8 години
  • това е тревожен сън при децата и, от който то има спомен на следващата сутрин.
  • Той се появява 30% при децата на 5 години и 40% при децата на 10 години;
  • 5% от децата от 8 до 10 години имат повече от един кошмар седмично.
  • Той се появява през втората част от нощта.