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Dormitorio con una cama de agua 4D |
Una cama de agua 4D da una dimensión suplementaria a su dormitorio
El dormitorio es uno de los lugares dónde pasa usted más tiempo de su vida. Sirve para dormir, despertarse y tener sexo. El dormitorio es una habitación multifuncional, que se utiliza a menudo. Por eso sería una lástima cuando no se siente bien en este cuarto. Con las medidas siguientes su dormitorio se convertirá en un paraíso. Pueda recibir su pareja sin problema alguna. El dormitorio tiene que ser un lugar tranquilo que favorece la relajación. 1. La cama:La cama más ideal es una cama de agua. La calidad, el colchón, las almohadas, las mantas ocupan un papel importante. Elija una cama preferentemente grande y el colchón más cómodo. Una cama de agua 4D da una dimensión suplementaria a su dormitorio. El mercado ofrece camas y mobiliario para todos los gustos. Elija usted si quiere una cama moderna o antigua. Tenga en cuenta que las camas modernas son más grandes que las camas antiguas. Un espejo puede crear un ambiente especial. Se cree un equilibrio poniendo dos mesillas de noche idénticas a ambos lados de la cama. De esta manera hay también un lugar dónde puede guardar sus cositas de modo que siempre tiene un cuarto bien ordenado. Es posible instalar de manera fácil e invisible una caja fuerte en una cama de agua 4D para que pueda guardar sus documentos valiosos.2. Las paredes:Pinta las paredes de su dormitorio en colores relajantes. Unos colores tranquilizadores son: azúl claro, amarillo, rosa clara, blanco y el color de lavanda. Estos colores permiten una relajación profunda. Cuelga también un cuadro o una foto bonita en su dormitorio de modo que pueda verlo levantandose de la cama. Utilice mucha decoración que le dan un buen humor y que estimulan su energía.3. El escritorio:Es mejor poner su escritorio fuera de su dormitorio. Si no hay otra opción, instala una mampara de modo que no puede ver su escritorio desde la cama.4. Los aparatos:Un dormitorio no sirve para guardar aparatos. No obstante, en ésta epoca es muy difícil evitarlo. Por la noche es importante apagar todo aparato como son televisiones y ordenadores. Cubralos de preferencia con una carpetita.5. La temperatura:También la calefacción puede influir el ambiente del dormitorio de manera negativa. Temperaturas elevadas disminuyen la calidad del sueño y secan las vías respiratorias. Intenta bien ventilar el cuarto. Elige una temperatura que le conviene a usted. Un cuarto demasiado caloroso o frío puede perturbar su sueño. Puede bajar la temperatura utilizando menos mantas o abriendo la ventana. Es mejor dormir sin calefacción, si no le guste esto, limita la temperatura de éste a 18°C al máximo. Evidentemente, dormir con la calefacción puesta y las ventanas abiertas es un derroche de energía y dinero.6. El órden:Crea un dormitorio limpio y organizado con mucha ambiente. Despertar en un dormitorio descuidado o sucio estorba su energía y la de su pareja. En un cuarto limpio y bien arreglado puede despertarse tranquilamente de modo que esté a la altura de toda situación. Es práctico tener una cama con grandes cajones para ordenar su cositas de modo que ya no tengan que oscilar sobre su cama. Como solitario nunca se sabe cuando quiere compartir el dormitorio. Un cuarto malorganizada no da buena impresión.7. La isolación:Un ambiente tranquilo favorece su sueño. Es posible isolar su dormitorio contra la luz y el ruido. También es posible utilizar tapones de oido. Mucha gente piensa que está acostumbrada al ruido nocturno y por consiguiente que no le molesta (por ejemplo cuando duermen a lado de una carreterra intensamente utilizada). No obstante, resulta que el cuerpo no puede acostumbrarse a sonidos nocturnos. Sobre todo ruido nocturno durante la fase de sueño profundo impide una recuperación de cansansio físico. Sonidos inesperados aumentan la actividad cardiaca lo que impide un sueño relajado. Si es necesario, instala los dormitorios al lado más tranquilo de su casa y opta cuando sea necesario para ventanas acusticamente isoladas. No olvide arreglar la cama para que ya no 'craquea'.8. La iluminaciónEs importante tener un alumbrado facilmente ajustable. Crea un ambiente relajante. Colores y luz suaves no sólo influyen sus ojos pero también su espíritu. La oscuridad ayuda inconscientemente para que los cerebros encuentren el ambiente adecuado para relajarse. Cuando hay demasiado luz por la noche, esto puede perturbar, entre otros, el ritmo biológico. Elege pues cortinas adecuadas u otras alambradas que protejen suficientemente contra la luz. |
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