Home |
Slapen |
Trefwoorden |
H |
Huisstofmijt vermijden in de slaapkamer
|
Huisstofmijten zijn insecten van 0,3 mm groot. Met het blote oog zijn ze dus niet te zien. Ze leven overal in huis waar het stoffig of vuil is, maar hun favoriete plek is de slaapkamer. Hier vinden ze voldoende huidschilfertjes om zich mee te voeden. Je bed deel je met zo'n 2 miljoen huisstofmijten! Om zich te kunnen ontwikkelen heeft de huisstofmijt warmte en vochtigheid nodig. In het vocht van matrassen bevinden zich microscopisch kleine schimmels die ze nodig hebben om te overleven. Ze nestelen zich in het beddengoed, in het tapijt of in de gordijnen, waar het lekker warm is. Het zijn niet zozeer de huisstofmijten zelf die u last bezorgen, maar hun uitwerpselen. In de uitwerpselen zitten verschillende stoffen waarvoor u allergisch kan zijn. Hun geringe grootte maakt dat zij in de lucht terechtkomen, zich neerzetten in de ademhalingswegen en astma kunnen veroorzaken. Er zijn verschillende tips om huisstofmijt zoveel mogelijk te vermijden, maar een belangrijk obstakel blijft de snelheid en efficiëntie waarmee zij zich voortplanten. Hierdoor is het vrijwel onmogelijk om een volledige populatie uit een huis te verwijderen. Elke mijt leeft slechts vier maanden. In die tijd produceert zij ongeveer 200 keer haar eigen gewicht aan uitwerpselen en legt zij ongeveer 80 eitjes. HUISSTOFMIJT VERMIJDENDe grondregel is stofopstapeling vermijden en stof systematisch opruimen. Hoe gevoeliger u bent voor stof en mijt, hoe beter u deze tips moet toepassen en hoe meer aandacht u moet besteden aan de keuze van de matras.
|
In België is
30% van de bevolking allergisch voor één of andere stof. Dit aantal neemt jaarlijks toe. Er is een
stijging van 50% in de afgelopen tien jaar, vooral bij kinderen. Naar verwachting zal het aantal
mensen met een allergie de komende twintig jaar verdubbelen of verdrievoudigen. Eén van de
belangrijkste (en natuurlijkste!) oorzaken voor de ontwikkeling van allergieën is de huisstofmijt.