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Dureza

Tem de se adaptar para assim poder captar e distribuir a pressão do corpo.O colchão tem de apoiar o corpo durante o sono. Tem de se adaptar para assim poder captar e distribuir a pressão do corpo. Além disso, têm de poder captar a transpiração e de a libertar através da evaporação. Um colchão demasiado duro provoca pressão sob o corpo, o que poderá levar ao aparecimento de feridas (escaras), o que faz com que se tenha constantemente de mudar de posição. Isto acontece tanto com pessoas magras, pequenas ou pesadas. Uma pessoa magra tem poucos tecidos sub-cutâneos para conseguir suportar a pressão entre a superfície do colchão e os ossos, ao passo que os mais pesados têm proporcionalmente demasiado peso para essa superfície.

Colchões

Todos os colchões são fabricados para serem mais moles ou duros. Antes de se comprar um colchão, o melhor será deitar-se em cima do mesmo para ver como se sente. Quanto maior for o abatimento dos ombros e da pélvis, melhor será o colchão; encontra-se adaptado a manter a coluna direita em posição lateral e a manter a coluna em ligeiro S quando estamos deitados de costas. Um colchão demasiado mole afunda o corpo, o que pode causar poblemas lombares. Por outro lado, um colchão demasiado duro também causa problemas na região lombar, pois não a apoia convenientemente. Pode inclusive cauar uma grande tensão em determinados pontos de pressão e, assim, causar desconforto.

Um colchão de água Conforto 4D pode ser a solução

A maior parte das pessoas dorme na posição lateral. Numa superfície demasiado mole ou dura, a coluna vertebral torna-se, nesta posição, consideravelmente entortada. Aqui, a coluna fica sujeita a uma força dicotómica "puxa-empurra", o que poderá ser-lhe prejudicial.

O melhor apoio é oferecido pelo melhor colchão. O colchão é designadamente o elemento basilar de um excelente apoio. As vantagens e desvantagens dos diferentes sistemas presentes no mercado têm de ser analisadas à luz de factores individuais, tais como constituição física e peso. Também o preço tem de ser comparado. A cama de água apoia optimamente a curvatura natural do corpo, oferecendo por isso um apoio excelente e, em muitos casos, constitui também uma opção em conta.