Perguntas sobre o sono e as camas de água

Aqui você vai encontrar todos os tipos de informações, dicas e respostas às perguntas sobre o bom sono. Clique abaixo sobre o link desejado.
Jet-lag
Dimensões de uma cama de água
Trabalhar à noite
Sonhar
Dormir bem depende de diversos factores
Quais são as consequências do mau dormir?
Quais os requisitos de uma boa cama/colchão?
De quantas horas de sono necessitamos?
É o sono igual para todos?
Dormir bem aumenta a experança de vida
Estão no mau caminho os hábitos de sono?
Os efeitos benéficos do sexo
Causas de problemas com o sono
Biorritmo
Somníferos
Ritual de sono
Dicas para dormir melhor
Higiene
As mulheres e o sono
Ressonar
O sono durante a gravidez
Problemas de sono

Higiene

Higiene Para uma boa higiene do sono, tem de arejar a sua cama todos os dias. Desta forma, evaporar-se-á melhor a humidade da transpiração que é absorvida pela capa do colchão durante a noite. Essa evaporação acontece a 100% num colchão de água Conforto 4D, devido ao calor nele contido.

Uma das grandes vantagens destes colchões é a higiene que proporcionam. Contrariamente a um colchão convencional, que, evidentemente, não pode ser lavado, pode lavar por completo um colchão de água Conforto 4D. Não é possível a entrada de sujidade ou humidade no recipiente da água e a superfície do colchão pode perfeitamente ser limpa com produtos adequados para o efeito.

O facto de um colchão de água 4D ser aquecido e poder ser mantido sempre à temperatura desejada constitui uma das suas fantásticas vantagens. A capa anti-alérgica amovível do colchão absorve, durante a noite, a humidade proveniente da transpiração e evapora-a, durante o dia, por meio do calor emitido pelo recipiente da água. Esta capa pode ser lavada. A temperatura de lavagem depende do tipo de capa e a lavagem não pode ser feita numa máquina de lavar convencional. Devido à lavabilidade da capa, pode um colchão de água Conforto 4D ser mantido inteiramente livre de ácaros. Estes minúsculos parasitas são a principal causa de reacções alérgicas provocadas no quarto de dormir.
Leia atentamente as instruções de lavagem.

Instruções de lavagem