Home |
здоровое спят |
Ключевые слова |
B |
Жесткие матрасы - Все же, не хорошо для спины? Тот, кто страдает от болей в спине, по
возможности более жестко(более непосредственно) должен был укладываться, то звучит старое правило.
Все же, медики заявляют сомнение. По возможности более жесткий матрас, так звучит народная точка
зрения, благоприятен для пациента с проблемами спины. Недавно испанские исследователи с
исследованием поражали в уважаемом специальном журнале: Твердые как средство документы резали
существенно лучше с чем жесткие.
Доктор Герд Мюллер, ортопед спрашивал ЗДОРОВЬЕ в центре спины в Мишели в Гамбурге о том, как он оценивает исследование: Результат поразителен и по-научному очень интересен. Франсиско Ковакс и его(ее) сотрудники учреждения Kovacs в Palma de Майорка обменяли матрасы примерно 300 добровольцев с проблемами спины. Одна половина снабжалась жестким основанием, другая с твердой как средство. Участники должны были указывать соответственно в начале и в конце исследования – через 90 дней–, как дела шли у них: насколько сильными были, например, боли в кровати или после подъема и насколько они чувствовали себя больными вследствие этого в ее(их) ежедневной жизни. Результат: все участники извлекали пользу из изменения матрасов, больше всего, однако, его с твердым как средство основанием. Они сообщали вдвое более часто об ослаблении ее(их) претензий(трудностей) как очень непосредственно уложенные добровольцы. Новые сведения(приговоры). Рекомендовать опыт, что очень мягкие кровати могут усиливать боли в спине, вызванные врачи до сих пор для этого, пациентов жесткие матрасы. Однако, надежные научные задние планы для этого совета(советника) отсутствуют. В этом отношении исследование приводит новые сведения(приговоры). Хотя известен, что при наибольших исследованиях сначала положительный эффект входит(случается): усиленное внимание содействует хорошему самочувствию, и участники верят также в улучшение – "эффект прописываемого для успокоения больного лекарства". Однако, изменения останавливают только ограниченное время и ослабевают тогда(затем). На общий(общественный) конец(вывод) следствия(выводы) период наблюдения 90 дней относительно короток. Тем не менее, для доброты(доброкачественности) результатов исследований говорит, что оценка участников позволяла ожидать скорее результат в пользу более жесткого матраса. Так как также участники исследований знали старое правило, после чего жестче лучше. Боковое положение. Почему твердые как средство матрасы приносят пользу спине, авторы оставляют открытым. В примечании к опубликованному в британском листе врачей "Lancet" исследованию спекулируется, могло ли бы находиться в связи это с позицией сна, так как более мягкие матрасы благоприятствовали снам на стороне(странице). Однако, в самом деле каждый человек меняет его(ее) позицию много раз за ночь. В любом случае можно заключать, что уже изменение матрасов может иметь положительный эффект на претензиях спины. И: В сомнении твердое как средство основание скорее должно было покупаться. Степенью твердости матраса является, однако, только один из многих факторов(маклеров) при претензиях спины. Регулярное движение играет по меньшей мере так же важную роль(рулон) при предотвращении народного страдания. |